Sistit Nedir? Belirtileri Nelerdir? Sistit; mesanenin yani idrar kesesinin iltihaplanması adına verilen hastalıktır. Anatomik olarak erkeklerden farklı olmaları nedeniyle kadınlarda daha sık görülen sistit, ihmal edildiği takdirde kronikleşebilir ve üriner sistemde (mesane ve böbreklerde) kalıcı hasara neden olabilmektedir. Bakteriyel sistitler genellikle 20-40 yaşları arasındaki genç kadınlarda daha sık görülür. Her 5 kadından biri yaşamının herhangi [...]
Göz Seyirmesi Hakkında Göz seyirmesi göz kapaÄŸiının kendi kendine titreÅŸmesi durumudur ve bu durum kesinlikle “göz kırpma” dan farklidir. Göz seyirmesinin belli baÅŸlı en önemli 3 nedeni vardır. Bunlar; 1. Yorgunluk-uykusuzluk, 2. Stres 3. Kafeindir. Bilgisayar kullanimi ve parlak isiklar da uyarici olarak dikkate alınabilir. Göz seyirmesi sorunu yaÅŸayan kiÅŸilerin uyku ve dinlenme saatlerine dikkat [...]
Kırışıklığı Azaltan Yiyecekler * Vücudun iyi kaliteli proteinlere ve doğru yağlara ihtiyacı vardır. Yüksek kaliteli protein tüketmemek, hücrelerin bozulmasına ve vücudun onarma işleminde yetersiz kalmasına yol açtığı için bu nedenle özellikle yüksek kaliteli protein içeren balık/tavuk/hindi tüketilmelidir. (yağsız kırmızı et yer almıyor önerilerde!) * Doymuş yağlardan uzak durulmalı (margarin, tereyağı) ve doymamış yağlar (zeytinyağı, kanola, [...]
Sizin fikirleriniz